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北京春分节气吃什么

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不同的地方有不同的习俗,那么,北京春分节气吃什么呢?一起来了解学习以下吧!

北京春分节气吃什么

1、春菜

旧时民间有“春分吃春菜”的习俗,春菜是一种野苋菜,也称为春碧蒿。逢春分那天,全村人都去采摘春菜,采回的春菜一般家里与鱼片滚汤,叫“春汤”。还有俗语“春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”一年之春,人们祈求的还是家宅安宁,身体健康。

不过老北京的春鲜,多是一些野菜或是树菜,与温暖湿润的南方菜蔬是不能比的。北京的野菜有荠菜、野苋菜、面条菜、马齿苋、花椒叶,树菜则有香椿、榆钱儿、柳芽、杏叶等,凉拌、做汤、做馅、煎炸几种方式烹制后,成为北京人吃春的佳肴。

北京春分吃什么?人们在春分节气时特别注重寒热均衡的饮食规律,除了以上食物外,记得要饮食清淡,多吃蔬菜水果。另外,民间也流传了许多趣味民俗,像竖蛋、送春牛、放风筝等,有空不妨一试。

2、太阳糕

依照旧时老北京习俗,春分这天要祭拜太阳神,“请”吃太阳糕。太阳糕既是春分祭日的贡品,也是节令食品,又有“太阳高”的寓意,很受市民欢迎。京城百姓在这一天,家家户户均要买“太阳糕”来作为供品,码放于盘中置于供桌中央,以此来报答太阳神的恩泽。

太阳糕是由大米和绵白糖混合制成的方形小点心,在北京地区已消失约百年。新上市的太阳糕上面印着红色的“太阳”,具有浓厚的民俗气息。不但“太阳糕”的寓意美好,而且糯米和内馅的设置也十分符合春季“宜省酸增甘”的养生理念。

专家称,春分节气气候温和,阳光明媚,应适当进食糯米、红枣等来调节身体机能的平衡。“太阳糕”以糯米制皮,内包枣泥馅,馅中还加入了白瓜仁及秘制桂花,既有五谷丰登的寓意,又满足了人们食疗的要求。

3、驴打滚

按照老北京的习俗,春分得吃驴打滚,以求避邪祈福。驴打滚是老北京传统小吃之一,成品黄、白、红三色分明煞是好看。因其最后制作工序中撒上的黄豆面,犹如老北京郊外野驴撒欢打滚时扬起的阵阵黄土,因此而得名“驴打滚”。“驴打滚”的原料有大黄米面、黄豆面、澄沙、白糖、香油、桂花、青红丝和瓜仁。

它是用黄米面加水蒸熟,和面时稍多加水和软些。另将黄豆炒熟后,轧成粉面。制作时将蒸熟发黄米面外面沾上黄豆粉面擀成片,然后抹上赤豆沙馅(也可用红糖)卷起来,切成100克左右的小块,撒上白糖就成了。制作时要求馅卷得均匀,层次分明,外表呈黄色,特点是香、甜、粘,有浓郁的黄豆粉香味儿。

驴打滚的营养价值也是相当了得!黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇能有效改善和降低血脂和胆固醇,另外丰富的纤维素,防止便秘,加速排毒,可有效预防肥胖。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气消肿等等功效。黄豆和红豆在一起食用,加强了蛋白质的互补作用,更有利于蛋白质的吸收。桂花中所含的.芳香物质,能够稀释痰液,促进呼吸道疾液的排出,具有化痰止咳平喘的作用。

  附:春分节气祝福的句子

1、 春分到来万象新,百花齐放吐芬芳。大地披上五彩衣,霞光万丈照四方。河中鱼儿自在游,天空小鸟歌欢唱。春光明媚春意浓,好运到来心欢畅。春分时节精神棒,阔步向前幸福常。祝春分快乐如意!

2、 春风化细雨,丝丝幸福润心田,春雷阵阵响,声声快乐响耳边,春花美娇艳,朵朵如意心间绽,春阳映吉祥,鸟儿歌唱报春晓,春分时节,愿君好运相随,春分快乐!

3、 春天到百花艳,养生贴士记心间,冬天的尾巴没走远,不要过早把衣减,春捂秋冻是古言,多吃蔬果更娇艳,强身健体多锻炼,祝你快乐每一天,健康永远。

4、 春季到来百花开,养生当把肝来爱,乐观开朗好心态,酸味食品少吃来,避免油腻辛辣菜,生活注意多补水,多吃芹菜和海带。祝你春季身体健康,万事顺意!

5、 春天到,春意闹,万物复苏春光好,养生保健很重要,发条短信您记牢,多吃主食脾胃调,多菜少果把肝保,多奶少肉不“三高”,多水少油毒不要,身康体健平安到。

6、 冬天走春天来,天气变得真快,春风悄悄吹来,睡觉记着要盖,多吃水果青菜,还要记着补钙,早睡还要早起,天天锻炼身体,快乐与你相连,健康永远相伴。

7、 春天气候多变化,人体生物钟要变乱。体弱注意巧防寒,多食醋菜和大蒜。户外跑步打打拳,运动预防小感冒。春季爱心小提醒,保你健康益长寿。

8、 春色浓了,春风暖了,春雨下了,春光明媚了;桃花开了,燕儿飞了,花草香了,春潮洋溢了,就连你,春心也荡漾了吧?春分节气,祝你快乐!

9、 风轻轻轻轻的吹,雨淅淅沥沥的下,花微微微微的开,春悄悄悄悄的至。春分节气,把心头的思念化作最好的祝福,祝福亲爱的朋友,春行好运,分享幸福。

10、 花香叫醒了阳光,蝴蝶呼唤着微风,没有比温暖更好的感觉,没有比微笑更美的脸庞,春分时节,希望你与寒冷分开,与幸福相接,祝你快乐。

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