心理健康

总是感觉失去一样东西或者一个人就会活不下去?其实没有什么是你离不开的，不是吗?没有什么是你离不开的是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。我一个亲戚的孩子失恋了，十分痛苦，觉得天要塌了，每日寻死觅活的，就是无法割舍那一...

在生活中我们总会看到这样的一幕你怎么又乱吃药了，不是说过叫您不要乱买药吃了吗?您怎么不听呢!面对如此不听劝的父母真是无能为力!老人为何喜欢买药?心理专家称与老人受冷落有关针对老人爱买药的种种现象，不少有此经历...

我们一起来了解下哪些因素影响了老年人心理健康。哪些因素影响了老年人心理健康人到老年之后，情绪变化很大，免疫能力低下，造成精神反应受到影响，平时大家需要注意老年人的身体调理，避免感情复杂变化多，严重的影响到老年人的...

颜色具有某种魔力，能影响我们的心情。那么老人该如何运用颜色来达到心理保健的作用呢?小编今天为老人们细讲老人如何心理保健，如何善用颜色来调节情绪?如何善用颜色来调节情绪方法一：驱赶坏心情，可以穿蓝色的衣服以前我们...

情绪低落、自责……各种负面情绪容易让人觉得心累，累积在心内就会变成心毒，影响工作、人际交往等各方面，甚至损害人体健康，让人陷入诸事不顺的恶性循环中。怎样排出心毒、好运紧跟随?学习下面11个日常生活就...

很多人在经历重大的变故或者一些重大的事件后，短期内都会出现一些情绪的波动，这些都是正常的，但我们该如何判断我们是属于正常的情绪波动还是我们的心理健康已经出现了问题呢?今天小编就介绍几个判断的因素供大家参考参...

(1)要正确认识自己自卑感的利与弊，，提高自我评价。形成自卑感的最主要原因是不能正确认识和对待自己，因此要消除自卑心理，须从改变认识入手。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，不要把别人看得十全十美，也不要因为亲朋好...

随着社会的发展，社会节奏也越来越来，不管是生活还是学习压力都不断的在增加，给我们的身心健康带来很大的麻烦。以下是小编为大家整理的心理压力大怎么缓解，仅供参考！1、消除压力源缓解压力最直接的.方法就是找到压力源，然后...

有位女士经常愁眉苦脸，一点小事就会引起不安、紧张。孩子的成绩不好，她一整天忧心;先生几句无心的话，会让她黯然神伤。有一天，她有个重要会议，但是沮丧却挥之不去。她打电话问心理医生：我该怎么做?我的心情沮丧，这种精神状况...

导语：人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。下面小编为你整理的心理健康小常识内容，希望对你有所帮助！智力正常智力正常是人正常生活最基本的...

一般来说，儿童出现心理问题会在情绪、行为及生理方面出现异常变化，这些外在表现可以看作心理求助信号。主要表现在三个方面，一是情绪表现：恐惧，焦虑，不愿上学，容易生气，想轻生(认为活着没有意思，有度日如年的感觉，兴趣减少或多...

熟人恐惧症属心理障碍最近人人网上有个话题引起很多网友共鸣，即你有没有这种症状：街上走过来熟人，你却尴尬得不知道怎么打招呼;电话铃响了，你看了看屏幕，丢在一边不想接;周末，你宁愿窝在家里，也不想去约好友聚会。不少网友自...

中国佛教协会名誉会长本焕老和尚，是当今硕果仅存的绝世高僧。2011年10月17日是他的105虚岁的寿辰。本焕长老不但被尊为佛门泰斗，在百岁高龄仍可思维清晰地向信众连续讲话数小时，其体力与思维让信众十分惊叹。本焕长老起...

性格改变。突然间像变了个人，这是许多精神疾病患者家属对患者的描述。如果一个人在某段时间性情大变，疑心重重，胡乱推理和判断，认为身边人都跟自己过不去，走在路上觉得被跟踪，认为别人讲话是在议论自己;或自作多情，认为不相...

每个人都会有压力，只不过不同的人所感受到的压力程度不一样罢了。不论是高官、老板也好，还是普通的百姓也好，都会在生活中被压力所困扰，如果被压力压垮，不但有害心理健康，恐怕还会影响到身体健康。那么，怎么才能抗压呢?只需...

你是不是还在寻找你身边的潜力股?但其实你才是你自己人生里的潜力股啊。下面就随小编一起去阅读你才是自己人生里的潜力股，相信能带给大家启发。无法预知未来，但可以活在当下昨天一个持有三级咨询师证的亲问我，考到二级...

人的心理健康是战胜疾患的康复剂，有的时候，人的身体健康并不是健康，身体和心理的双重健康是获得机体健康、延年益寿的要素。那么，怎样才算心理健康呢?充分的安全感安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可终日，人便会很快衰...

心理咨询并不同于心理治疗，心理咨询的对象一般是正常人或有轻度心理问题的人，而心理治疗的对象却是有心理或精神疾病的非正常人。所以呢，有了问题还是多多咨询一下吧，要有人觉得你不正常那是因为对方知识还不到火候，来看看...

核心提示：不良情绪是对内心的提醒，告诉你这段时间在工作、生活上出现了一些问题，需要着手解决了。那么，怎样排解生活中出现的不良情绪呢?每个人都渴望时时如意、事事顺心，但生活有甜也有苦。当面对疾病纠缠、追求失意、奋...

人到中年难免发胖，尤其是女性，觉得肥胖影响观瞻，甚是难看，于是进行减肥。为了尽快减掉赘肉，许多人拼命锻炼，控制饮食，甚至四处寻觅能够迅速减肥的灵丹妙药，结果费劲不少，收效甚微。究其原因，主要是忽略了一个瘦身的重要因素，即进...

在生活当中，每个人往往都会因为一些事情而感到焦虑，甚至严重的时候都会影响到自己的身心健康，那么在日常生活当中，要是碰到这样的事情，我们应当如何去克服才好呢?焦虑症是我们经常见得一种疾病了，这是一种比较常见的心里障...

宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。以下是小编为大家准备的中学生心理健康格言，仅供参考!中学生心理健康格言(一)1、笑一笑，十年少;忧一忧，白了头。2、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。...

心理健康影响生理健康,健康是人类的最高信仰，健康是人类的最高追求。一、心理健康可以促进大脑自动升级大脑是生命的中枢，是生命的最高管理系统，我们的心情愉快，心理高兴，按照基因程序可以释放幸福激素，快乐激素，促使大脑司...

如何面对年龄恐惧呢?年龄恐惧是一种很正常的心理状态，但只要我们能保持一个健康的身体，和一个积极、阳光的心态，就能够有一个真正年轻的心理年龄和青春的外表，赶走心理恐惧症。其实这是一种下意识里对生理年龄逐年增加的...

如何控制自己情绪化行为?很多人对自己的情绪都无法控制，所以当情绪发生变化的时候，往往会做出一些不理智的行为，那么下面是本站小编整理的相关方法，可以有效控制你情绪化行为的方法。要承认自己情绪的弱点。在每个人的情...